Terapia Psicosomática

Tus temores e inquietudes no tienen por qué manejar tu vida a la hora de relacionarte con los demás o de tomar decisiones.

Todos nacemos con la capacidad de crear vínculos satisfactorios y de conectar con nuestras necesidades.

Pero el entorno y las circunstancias en las que se ha desarrollado tu vida , ha podido condicionar y crear dificultades para ello, menoscabando tu autoestima y poder personal.

No tienes porque conformarte con ello.

Me llamo Andreu Morros, soy terapeuta, especializado en problemas relacionales y en los posibles orígenes traumáticos que pudiera haber.

Te acompaño a tu trasformación desde la experiencia de haber y estar acompañando a personas en estas dificultades.

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Los traumas sin resolver del pasado se manifiestan en dificultades físicas, emocionales y relacionales, debido a un sistema nervioso autónomo desregulado. Es por ello que los ultimas investigaciones en psicología incluir la consciencia corporal para procesar y sanar el trauma.

Conoce más aquí sobre el trauma y como nos afecta

Esto es lo que han dicho algunos de mis consultantes

Realicé una sesión on line con Andreu y conecté con una parte insegura dentro de mí. Él tuvo mucha habilidad para dejarme sentirla y sacarme de ella, sin quedarme enganchada. Los días siguientes me noté más segura en el ámbito laboral. Gracias Andreu.

Llegué a las sesiones de Andreu para terminar de sanar una relación de pareja que había dejado bastante dolor. Al margen de ese eco, también atravesaba un momento vital con varios frentes abiertos: la enfermedad de mis padres, estrés laboral y conflictos profesionales. Estaba en modo guerrera, pero a un coste muy alto. Desde la primera sesión, el proceso fue tremendamente sutil y amable. Andreu me acompañó con mucha delicadeza y respeto, enseñándome a escuchar mi cuerpo y a comprender lo que me estaba diciendo. Me ayudó a entender no desde la mente, sino desde la sensación, desde lo que el cuerpo ya sabía. Lo que comenzó siendo un trabajo para superar miedos de cara a una futura relación terminó convirtiéndose en un viaje de retorno a mí, a mi esencia, a darme mi espacio y mi lugar. Este proceso me ha dado una seguridad interna mayor, más calma y una perspectiva mucho más amable hacia el cambio. Agradezco especialmente la delicadeza del acompañamiento, la escucha real y la capacidad de Andreu para guiar sin empujar. Ha sido un viaje profundamente transformador.

Durante la sesión de Experiencia Somática, fue natural y fácil para mi cuerpo y mente relajarse y observar las tensiones en mi cuerpo y los impulsos que querían manifestarse. Andreu dirigió la sesión de forma tan armoniosa que al final de la misma no sólo comprendí el significado del dolor en mi clavícula que no había desaparecido durante varias semanas, sino que también pude abrirme y comenzar el proceso de duelo que aparentemente había temido y evitado. Pero era muy importante volver a estar en contacto con la realidad. Andreu fue un gran apoyo y compartió esta difícil experiencia. ¡Muchas gracias a él! ¿Y sabéis qué más? El dolor en mi clavícula se ha ido 😊

Estaba en un momento de mi vida con mucha expansión y estrés y no encontraba un momento para mí para conectar con mis emociones y sentir con el corazón qué camino debía escoger, me puse en contacto con Andreu y me recomendó entre todas sus terapias hacer el Brainspoting nunca habia escuchado esa terapia y al explicarme de qué se trataba me apareció muy buena idea. Fue muy revelador para mí la sesión de Brainspoting pues me dejé sentir y empezaron a aflorar en mí muchas emociones que tenía guardadas, las pude sacar, sentir en lo más profundo de mí para descifrar su mensaje y dejarlas ir y sacarme el peso de encima, salí de la sesión con mucha claridad y eso me permitió tomar las acciones adecuadas para estar en coherencia conmigo misma y mi proyecto. Muchísimas gracias Andreu por tu sabiduría, tú cercanía y tú profesionalidad.

Recibí varias sesiones de terapia somática con Andreu Morros. Puedo testificar que, incluso impartidas por videoconferencia, estas sesiones me apoyaron y me hicieron mucho bien. Quiero resaltar la calidad de su acompañamiento. Andreu Morros escucha con atención y precisión. Me sentí segura al experimentar esta autoexploración guiada. Reformula con delicadeza y ofrece una escucha profunda del cuerpo. Te guía a encontrar nuevas sensaciones, nuevas posibilidades para aliviar y ampliar el marco de los pensamientos automatizados, para salir de bloqueos. Sus herramientas ayudan a calmar, equilibrar y cuidar el sistema nervioso y por tanto también nuestra psique. Salgo con nuevas tomas de conciencia, nuevas herramientas para mi vida diaria y una confianza renovada en mis posibilidades para cuidarme. El alivio también de no sentirme sola, de tener un referente profesional que me acompaña con respeto y confidencialidad en mi camino

La terapia con Andreu, fue a nivel mental y corporal, me sorprendió bastante, me gustó mucho dejarle espacio a mi cuerpo para que hablara y yo poder estar atenta y escucharlo, trabajamos con distancias , con contacto y me ayudó bastante también por qué fue algo que lo estás sintiendo y viendo en primera persona como reacciona el cuerpo. También hicimos terapias psicológicas y fue un antes y un después, para la etapa que estaba viviendo en esos momentos.

"Las sesiones que hice con Andreu, me sirvieron para aceptar y asimilar un duelo muy importante en mi vida. El brainspotting me permitió volver la mirada hacia mi misma y descubrir mi potencial para hacerme cargo de mi dolor y así ir sanando poco a poco. Estoy muy agradecida de esta terapia, ya que, en breve tiempo me dió la posibilidad de encontrar la paz que necesitaba."

“Las sesiones de consciencia Corporal con Andreu, me llevan con el movimiento del cuerpo a sentir y expresar lo que siento en cada momento, tomando conciencia del aquí y ahora, estar presente y poder dejar atrás el estrés del día y recolocar cuerpo y mente. Gracias por llevarme a esos momentos donde me transmites fuerza y constancia.”

Contacté con Andreu tras visitar su perfil en una red social atraído por sus posts. En unas pocas sesiones consiguió focalizar en determinadas partes del cuerpo las tensiones que generaba mi mente para, desde ese foco, tratarlas eficazmente. Lo interesante de su terapia, además de dicha eficacia, ea la combinación de la parte física a nivel corporal con el diálogo interno que surge al identificar dichas tensiones. Agradecido por su profesionalidad recomiendo su terapia para quien requiera ayuda psicológica.

"Cuando me acerqué al brainspoting con Andreu conseguí tomar una pausa. Pude sacar fuera un montón de sensaciones que llevaba enquistadas, recuerdos, fuerza que estaba ahí dormida. No conocía la técnica y me sorprendió para bien. Salí de la sesión con una energía diferente que me sirvió para lidiar con una situación muy difícil. Gracias, Andreu."

Las sesiones con Andreu me parecen una muy buena oportunidad para conectar más en profundidad con nuestras sensaciones. Dejar un poco de lado la mente y ver qué nos dice el cuerpo. Es un acompañamiento ligero y a la vez potente. Andreu te ayuda a observar lo que te dice el cuerpo y llevar la atención a esas sensaciones. Hacía tiempo que no me paraba tanto a escucharme.

Porque hacer un proceso terapéutico

*Necesitamos tomar perspectiva de las dificultades, salir del bucle

*Obtener comprensión de lo que nos ocurre, y pautas de lo que hacer con ello

*Tener el espacio y acompañamiento para traspasar dolores y miedos difíciles de sostener en soledad.

La vida es breve. No la hagamos pequeña.

J.W. Goethe

Tus temores e inquietudes no tienen por qué manejar tu vida a la hora de relacionarte con los demás o de tomar decisiones.

Esto es lo que han dicho algunos de mis consultantes

Porque hacer un proceso terapéutico

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